vol.36 フライパンで作る春菜パエリア
3月はお祝い事の多いシーズンです。家族や友人たちとのひと時に、春の旬野菜を使ったパエリアを囲みませんか?材料があればフライパンの代わりにホットプレートでも作れます。ご飯を炊き込み始めれば、桜の香りに包まれながら、一足早い春を感じることができますよ。
<材料>4人分 鶏ひき肉・・100g 玉葱・・・・・・小1個 竹の子(水煮)・・1袋 米・・・300g(2合) ハマグリ・・・・・8個 いんげん・・・・・適宜 水・・・・・900cc 塩・・・・小さじ1.5 塩漬け桜・・20g サラダ油・・・大さじ2
<作り方> 1、<竹の子の下処理>竹の子を適度な大きさに切り、さっと熱湯にくぐらせて水気を切り、油で軽く炒める。 2、ひたひたの水を入れ、水分がなくなるまで強火で茹でる。水煮独特の酸味が和らぎ、下処理完成。 3、桜は粗塩を取るようにさっと洗い、細かく切る。いんげんは食べやすい長さに、玉葱はさいの目切りに。 4、フライパンに油をひき、ひとつまみの塩で下味をつけておいた鶏ひき肉を強火で炒め、玉葱、Aの竹の子の順に加えて炒める。 5、米の表面に油を絡めるように炒めてから桜を半分入れ、全体が混ざったら塩を溶かしたお湯を加え強火で炊く。(表面の汁気がとぶまで) 6、ハマグリを差し込み、フタをして弱火で10分ほど炊く。いんげんを入れてさらに5分ほど炊き、彩りに桜を散らして完成。
今回は、旬菜彩菓 ラ・ナトゥーラの水野さんと中村さんに教えていただきました。 <お知らせ>----------------------------------------- このメニューは、3月末まで店内でもお召し上がり頂けます。2人前2000円より、2日前までにご予約ください。詳しくはご予約の際にお問合せください。
旬菜彩菓 ラ・ナトゥーラ 砺波市芹谷1039 0763-37-1733 e-tonamino.com ラ・ナトゥーラで検索
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フライパンで作る春菜パエリア
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