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まちのニュース

とやま健泊(9月25日(月)桜ヶ池クアガーデン)
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2017年10月11日 南砺市 くらし




生活習慣を見直そうと桜ヶ池で「とやま健泊(けんぱく)」が開かれました。 

とやま健泊」は、富山県が進めている健康寿命を延ばす活動の一環として、アピアスポーツクラブと新富(しんとみ)観光サービスなどが共同企画しているもので、県内6カ所で開催され、砺波地区では、桜ヶ池クアガーデンを宿泊会場として実施されました。


参加者は、1泊2日の日程で、自身の健康状態を把握し、運動や栄養指導、アクティブレジャーといったカリキュラムを通して普段の生活習慣を見直し、健康な身体づくりを目指します。

2日目には、健康運動指導士の前田昌宏(まさひろ)さんの案内のもと桜ヶ池の自然を満喫しながらノルディックポールを利用して、ウォーキングを楽しみ、歩き方や効率的な運動方法などを教わりながら爽やかなひと時を過ごしていました。


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