南砺福野高校福祉科の生徒がフレイルチェックに参加し、フレイルの予防について理解を深めた。

「フレイル」とは年を取って筋力や認知機能の低下、そして社会との繋がりを失った状態のこと。

南砺市では高齢者のフレイル予防に力を入れていて、現在７５人のフレイルサポーターがいる。

この日、南砺市の苗島公民館で行われたフレイルチェックには、南砺福野高校福祉科の生徒１１人もボランティアとして参加。フレイルサポーターと一緒に「片足立ち上がりテスト」や「滑舌のテスト」「筋力量の計測」など６つの測定を行っていった。

最後に福野スポーツクラブの井上 太貴さんが。筋力を維持するための簡単な運動を紹介。「テレビを観ながらでも良いので毎日やることが大切」と参加者に呼びかけた。